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コピペ

パートナーへの依存を自覚しているのに、やめられない事はないでしょうか。
 何もかも頼ってしまったり、いろいろな要求をしてしまったり、
 パートナーなしでは何もできないんじゃないかと思ってしまったり。
 
 相手にとっても重くなっているみたいだし、このままじゃ嫌われてしまうかも。
 でも、気がつくと依存状態。

 実はこの時のあなたは自立の状態にあるのかもしれません。
 意外でしょうか。
 こんなにパートナーに寄りかかりまくっているのに。

 依存状態にある時、その人は自覚がありません。
 やってくれて当たり前と思い込んでいて、相手の事は考えられず、
自分の要求を満たしてくれないと、不満に思ってしまうのです。
(依存経験者は語る・・・)

 自覚がある場合、パートナーに対する以外では、人に頼まない、頼らない、
自分ひとりでがんばり続ける自立状態ではありませんか。
 自立ばかりでは辛すぎるので、パートナーに依存して
 バランスをとっているのかもしれません。

 パートナーへの依存のしすぎをやめる方法は、
 他の場所でやっている自立を少し控えめにして、
 人に頼ってみることなのです。

 思い当たる方はお試し下さいね。

 どんな時でもモザイクのように、依存と自立が混ぜ合わさって、
 バランスが取れているといいですね。
 
 それがきっと一番楽な状態なのかもしれません。
by kohanana22 | 2008-05-02 02:09


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